با مهارت بداهه گویی یک سخنران تمام عیار شوید!
حتی اگر سخنران حرفه ای و کارکشته ای باشید و تجربه شما در زمینه سخنرانی مثال نزدنی باشد به هر حال شما هم مشابه سایر انسان ها با چالش هایی در شروع سخنرانی، حین سخنرانی و حتی بعد از آن رو به رو می شوید که اثرات منفی دیگری نظیر کاهش اعتماد به نفس افراد را به دنبال دارد. چیز عجیبی نیست؛ حتما شما هم این چالش ها را تجربه کرده اید! مثلا وقتی که روی صحنه حاضر شوید و صدایتان بی اراده بلرزد، یا این که تپش قلب پیدا کنید و حتی نتوانید با دست میکروفون را کنترل کنید. برخی هم به خاطر استرسی که دارند کلا از تصمیم خود صرف نظر می کنند و سخنرانی را برای همیشه کنار می گذارند. با هر یک از این چالش ها که رو به رو شوید یک چالش بزرگ تری پیش رو دارید: فراموشی مطالب یا مشوش شدن ذهن که نظم نکات را در مغز شما به هم می ریزد. به همین دلیل در فن بیان و آموزش سخنرانی همواره بر مهارت بدیهه پردازی یا مهارت بداهه گویی تاکید می شود.
بداهه گویی نه تنها یک فن بلکه یک هنر است. هنر خلق چیزهای جدید در کم ترین زمان و با حداقل امکانات. بدیهه پردازی در تمام علوم دیده می شود. رایج ترین آن را در موسیقی و نواختن یک آهنگ می بینیم که هنرمند بدون آمادگی قبلی شروع به نواختن قطعه ای دل انگیز می کند و تحسین تماشاگران را نیز بر می انگیزد. اما بداهه گویی در فن بیان امری پیچیده تر است؛ چرا که شما زمانی مجبور به بداهه گویی می شوید که معمولا در شرایط عادی قرار ندارید.
به همین دلیل و به جهت اهمیت مهارت بداهه گویی در آموزش سخنرانی درس امروز دانشگاه زندگی را به بررسی همین مهارت اختصاص داده ایم. تا پایان با ما همراه باشید.
آشنایی با مهارت بداهه گویی و فنون آن
حدود 92 درصد از کارمندان آمریکایی برای حضور در جلسات و مصاحبات شغلی ترس و اضطراب باورنکردنی را تجربه می کنند. مسلما جلوگیری از بروز چنین احساساتی در انسان امکان پذیر نیست؛ اما حداقل می توان با استفاده از فنون و مهارت هایی همچون مهارت بداهه گویی این چالش را برای همیشه کنترل و مدیریت کرد.
برای بداهه گویی به نکات زیر توجه داشته باشید:
با گوش دادن موسیقی تمرکز کنید
چه بخواهید بداهه گویی کنید یا این که از روی متن از پیش آماده شده ای به سخنرانی بپردازید لازم است روحیه و روان آرامی داشته باشید و شرایط اطرافتان کاملا مناسب و ایده آل باشد. سخنرانان معمولا برای فعال شدن ذهن خود از موسیقی های آرامش بخش استفاده می کنند. برخی هم اعتقاد دارند موسیقی باید تا حد زیادی شادی آور باشد تا به خوبی میزان آدرنالین خون را تنظیم کند. به واسطه همین هورمون های شادی و یا آرامش بخش است که واکنش های در طول سخنرانی یا مهارت بداهه گویی تضمین خواهد شد.
شیرجه بزنید!
اگر امکان 100 درصد برای پرداختن به یک موضوع برای شما فراهم شده است تنها کافی است شجاعتتان را تقویت کنید. از جادوی اصول فن بیان و سخنوری استفاده کنید و تمام وجودتان را برای ارائه سخنرانی وقف کنید. زمانی که بتوانید 100 درصد موضوع را به درست گیرید مدیریت بهتری خواهید داشت و برای استفاده از مهارت بداهه گویی نیز آماده خواهید شد.
بر مطالب مسلط باشید
برای این که بخواهید به بداهه گویی بپردازید باید به مطلب و آن چیزی که قرار است درباره آن سخن بگویید تسلط کاملی داشته باشد. به یاد داشته باشید که احساس اعتماد به نفس واقعی از اقدامات خود شما منشا می گیرد. اگر بدانید چه می گویید و جمع قرار است به چه سمتی برود اعتماد به نفس بیش تری پیدا می کنید.
فن بیان را کلیک کنید